通常、痛みは比較的局所的であり、痛みを伴う特定の部位があり、肘をつかんで曲げたり曲げたりすることによって悪化する。トレッドミル、銃の金庫、バスケットボールのようなオーバーサイズのアイテムや重量のあるアイテムは、 （UPS、USPS、FedEx）。針治療らのアイテムは、トラックを介して到着し、予定された任命を必要とします。ほとんどのゴルフの負傷は、過度の使用によるものです。同じゴルフスイングの動きを何度も繰り返すと、腱、関節の損傷を引き起こす可能性があります。外傷治療は、非外科的治療の新しい形態です。ゴルファーの肘の治療は、ほとんどの場合成功です。しかし、伝統的なケアの最も重要な要素は腱の休息です。あなたの状態がどれほど深刻であるかに応じて、数週間、 「ゴルファーの肘」と呼ばれることが多い中上上顆炎は、肘領域の腱の小さな涙によって特徴付けられる状態である。針治療らの涙は、「テニス肘」で起こる肘の内側ではなく、肘の内側で起こる。ゴルファーの肘は、腕および前腕の筋肉を繰り返し使用することによって引き起こされる累積的かつ継続的な外傷を伴い、ゴルファーとテニスの肘は痛みを伴うけがですが、不快感を解消する方法があります。まず、問題を認め、治療を求める必要があります。あなたが待っている時間が長いほど、回復期間は長くなります。あなたの回復には、物理​​療法士または作業療法士の仕事が非常に重要です（ '＃hana_flv_media_1'）。mediaelementplayer（{pauseOtherPlayers：false、features：['playpause'、 'progress '、' current '、' duration '、' tracks '、' volume '、' fullscreen ']、pluginType：' youtube '}）;鍼灸、寒さ、健康あなたはミネソタ州の冬です。針治療に直面して、氷点下の気温が高まっています。我々は、層を身に付けて、指先を痛めつけ、耳たぶを着用し、良いニュースは、ゴルファーの肘のほとんどの場合は、簡単な家庭の保守的な治療で癒し、手術はしばしば必要ではないということです！医師や外科医が一般的に理解するように、手術によって肘の中に瘢痕組織が多く導入されます。瘢痕組織には問題があり、理学療法と保守的治療オプションが必要です。針治療が手術の最後の手段です慢性的な肘の怪我や骨折した骨は、保存的治療法では治癒しません。»申し訳ありませんが、私の肘はまだ痛い、私は今日遊ぶことができません！ – 針治療はあなたが偉大な別のゴルフゲームに勝つ。針治療痛みを伴う肘のことをすぐにやめてください。肩と肘を伸ばしている運動の組み合わせは、上腕二頭筋の長頭を長くするために最も効果的です（図5）。同様に、肘の伸展手首の屈曲（図6）または伸展（図7）は、前腕筋肉の伸長に最も効果的です。針治療らのテクニックは、2-3週間の長さの変更を容易にするために、30秒間2-3回の繰り返しガイドラインに従うべきです。あなたはゴルファーズエルボーに苦しんでいますか？あなたが針治療らの症状のいずれかまたはすべてを経験している場合、一般にゴルファー、投手、さらにはコンピュータ作業者に見られる、内顆上顆炎と呼ばれる状態に苦しむ可能性があります。痛みは通常、肘の内側で感じられ、神経は筋肉と共に動くので、筋肉内に圧迫された、または「つまんで」いる神経があり、腕や指のしびれを引き起こすことは珍しいことではありません。。