テニス肘の症状が引き続き厳しい場合は、テニス肘の外科的治療が次のステップになる可能性があります。針治療は開いた状態（肘の側にある1〜2インチの切開を通して）または関節鏡的に（2つの5〜肘の両側に1つずつ）。一週間後に縫合が取り除かれ、直ちにストレッチ練習が始まります。あなたの手のひらを下に向けて軽いダンベルを手に持ちます。あなたの手のひらが膝の方に向くように、あなたの手首を曲げ、あなたの手を下ろしてください。あなたの手のひらが前方を向くように、ダンベルを持ち上げて持ち上げます。彼の肘を痛める新しいサービス措置をとった元世界一位の選手は、2回戦で4試合のダブル・フォルトを2試合に行い、 3-0で壊れます。ニューススポーツビジネスライフスタイルフード＆ドリンクヨークシャーカントリーライフの何か将来のヨークシャーヨークシャーのポストアナウンス投稿者写真のディレクトリを購入デジタルアーカイブの仕事家の車デートローカルガイド公共の注意事項モビリティエイズリーダーショップクリスマスは読んでおく必要があります針治療便利なリンクを読むお問い合わせ私のビジネスを宣伝する仕事を広告するあなたの広告を掲載してください読者憲章©2018 Johnston Publishing Ltd.All rights.Theゴルファーの肘の痛みはコースから離れたり、あなたの好きな活動から離れる必要はありません。休息と適切な治療は物事のスイングに戻ることができます。ジョコビッチはコーチアンドレアガシとラーデクStepanekの助けを借りて、彼のサービスアクションを改造して、短縮肘を守るために背中が振り回され、とてもうまく立ち上がった。。